Question

diferencie atividade física de aptidão física​

Answer 1

Resposta:

Exercício físico para eles se diferencia também pela intencionalidade e planejamento, enquanto a expressão aptidão física representaria a habilidade do corpo de adaptar-se às demandas do esforço físico que a atividade precisa para níveis moderados ou vigorosos, sem levar a completa exaustão.

Answer 2

Atividade física e um movimento voluntário produzido pela musculatura já a aptidão física e a capacidade de realizar as atividades físicas ou muscular de maneira satisfatória.

Espero ter ajudado!