Matéria: Ed. Física
Autor: brunamunhoz78
Perguntado 4 anos atrás

EM UM EXERCÍCIO DE CORRIDA, QUAIS ARTICULAÇÕES SÃO UTILIZADAS NO MOMENTO DA ATIVIDADE?

Respostas

respondido por: sofianobre

Explicação:

Os principais músculos utilizados na corrida envolvem os membros inferiores, que seriam o glúteo máximo (que faz o contorno), quadríceps (que faz a extensão do joelho e ajuda a absorver o impacto do peso durante a corrida). A musculatura posterior da coxa e a panturrilha também são fundamentais

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