• Matéria: Ed. Física
  • Autor: nobertovitoria2
  • Perguntado 4 anos atrás
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sono saudável está dividido em duas fases explique​

Respostas

respondido por: leticialima6136
7

Resposta:

Estágio 1: É a fase de sonolência, onde o indivíduo começa a sentir as primeiras sensações do sono. Nessa fase a pessoa pode ser facilmente despertada; - Estágio 2: Dura em média de 5 a 15 minutos. No estágio 2 a atividade cardíaca é reduzida, relaxam-se os músculos e a temperatura do corpo cai.

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