• Matéria: Ed. Física
  • Autor: rayssamenezes438
  • Perguntado 4 anos atrás

cite os benefícios que podem ser alcançados com um estilo de vida ativo

Respostas

respondido por: Marianasantos839
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Resposta:

É importante que as pessoas mantenham um estilo de vida ativo através da prática de atividade física regular, a qual traz vários benefícios tais como: mais saúde e disposição para realizar as tarefas do dia a dia, aumento da resistência física e força muscular, aumento da eficiência do sistema imunológico, melhor ...

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