Matéria: Ed. Física
Autor: afmonteiro33
Perguntado 9 anos atrás

Quais os benefícios e malefícios da Educação Física?

Respostas

respondido por: guilhermetrinda

Para quem tem uma saúde normal, traz mais condicionamento físico, coordenação motora, jogos em grupos estimulam as pessoas a serem mais sociáveis
mas podem trazer lesões leves ou sérias, para quem tem problemas de coração, pode trazer paradas cardíacas (Morte)

Desdemuitotempo: Exercício físico é qualquer atividade física que mantém ou aumenta a aptidão física em geral e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação.

Todo exercício físico deve ser sempre realizado sob a orientação de um profissional ou centro esportivo qualificado, pois a prática de esportes somente nos permite atingir os objetivos esperados quando é devidamente orientada.

A atividade regular na maioria dos dias da semana diminui o risco de desenvolver várias doenças associadas ao sedenta

respondido por: Carazo2002gmailcom

Os benefícios é que você exercita seu corpo e deixa mais saudável. Os malefícios são as contusões praticando o esporte.

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