Respostas
Resposta:
sempre ficar atento as devidas precauções de segurança
Resposta:
Para praticar esportes de aventura,
basta tomar alguns cuidados:
Faça atividade física regularmente e prepare o seu corpo para atividades mais pesadas.
Procure por profissionais da área e conheça todas as técnicas necessárias para praticar a atividade necessária.
Não faça uma atividade extrema sozinho.
Tenha noções de primeiros-socorros e procure saber se o local ou região em que pretende fazer a atividade possui uma equipe especializada.
Conheça os equipamentos que serão utilizados, confira se estão em boas condições, dentro do prazo de validade e se estão sendo utilizados corretamente
Mantenha uma alimentação adequada.
Utilize roupas e calçados que estejam de acordo com a atividade a ser realizada.
Explicação:
ESPERO TER AJUDADO (｡･ω･｡)ﾉ♡