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Em crianças, um dos principais benefícios de suplementação da vitamina D é evitar o raquitismo, que é a fase avançada do estado de deficiência entre as crianças em crescimento. Para isso, recomenda-se a ingestão de pelo menos 400 UI / dia de vitamina D para lactentes, crianças e adolescentes.
ESPERO TER AJUDADO!
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O fortalecimento dos ossos nós aborrecentes sedentários.
O sol é um exemplo de vitamina D para vida.
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