Sabemos que os carboidratos se classificam em Monossacarídeo, Dissacarídeo e Polissacarídeo, agora cite pelo menos dois alimentos referente cada um deles.
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Podemos citar como exemplos alimentos como:
Monossacarídeos: Mel, batata, leite e seus derivados
Dissacarídeos : Cana- de -açúcar, pães
Polissacarídeos: Trigo, arroz, mandioca, cenoura
Explicação:
Monossacarídeos: Glicose, galactose e frutose.
Dissacarídeos: Sacarose (formada por glicose e frutose), maltose (formada por duas moléculas de glicose) e lactose (formada por glicose e galactose).
Polissacarídeos: Amido, celulose e glicogênio.
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