Por que ao afastar os pés melhoramos o equilíbrio em uma luta?
pfvv e pra sexta
willamesguimaraesmat:
Eu tenho pouco
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pra colocar a coluna em uma posiçao mais confortavel e pra dar o mesmo peso pra todos os lados do corpo !
Explicação: espero ter ajudado!
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