• Matéria: Português
  • Autor: derickrichardy10
  • Perguntado 4 anos atrás
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Qual é o nome do aquecimento que envouve grandes grupos musculares

Respostas

respondido por: geovania01
0

Resposta:

Espero ter ajudado

Explicação:

O aquecimento geral trabalha com exercícios envolvendo um agrupamento maior de músculos, pois o seu objetivo é aumentar a temperatura do corpo fazendo com que a musculatura fique mais elástica, com o intuito de evitar lesões e preparar o sistema circulatório e respiratório para o desempenho da atividade física.

respondido por: gabrielagabivieira1
0

Resposta:

Geral

Explicação:

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