• Matéria: Ed. Física
  • Autor: carmencondori854
  • Perguntado 4 anos atrás
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Quais são os benefícios que a velocidade pode oferecer?​

anabeasales7: :)

Respostas

respondido por: anabeasales7
1

Resposta:

velocidade, fortalece a musculatura e as articulações, além de ser uma atividade importante para prevenir lesões. O treino de corrida e musculação pode ser realizado no mesmo dia ou em dias alternados.

Explicação:

confia

carmencondori854: obrigada
anabeasales7: dnd
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