Question

Porque a atividade física regular pode ser considerada um "remédio preventivo" para doenças como hipertensão, obesidade, depressão ?​

Answer 1

Resposta: A pratica esportiva queima calorias e assim evita o acúmulo de peso, a depressão é evitada porque a prática de atividade física melhora a liberação de dopamina no corpo e também aumenta a autoestima. Além desses benefícios, ter uma vida ativa aumenta a imunidade dos indivíduos.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

Em alguns casos, a prática regular de exercícios pode fazer com que o paciente diminua a quantidade de remédios ingeridos ou até mesmo deixe de tomá-los.

      Espero que ajude vocês!!

          Boa  sorte!!!