Matéria: Ed. Física
Autor: claudiadeusefiel273
Perguntado 4 anos atrás

(resumo dobre musculação) por favor me ajudaaaaaaa!!!

Respostas

respondido por: nescauzinnm

Resposta:

A musculação é um tipo de exercício realizado com pesos de diversas cargas, amplitude e tempo de contração, o que faz dela uma atividade física indicada para pessoas de diversas idades e com diferentes objetivos.

Explicação:

respondido por: ruanzinhoLP

Resposta:

o termo musculação é um treino de força, forma de exercício contra resistência, praticado normalmente em ginásios, para o treinamento e desenvolvimento dos músculos esqueléticos.

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