Question

01 – O que é sedentarismo?​

Answer 1

Resposta: O sedentarismo é a falta, diminuição ou ausência de atividades físicas, e é caracterizado pela gasto calórico reduzido.

Explicação: O sedentarismo é a falta ou ausência de atividades físicas, resultando em um gasto calórico reduzido. Uma pessoa é considerada sedentária quando não consegue gastar o mínimo de 2.200 calorias por semana com atividades físicas. O indivíduo ativo deve gastar no minimo 300 calorias por dia.

Answer 2

Resposta: É definido como a falta, ausência ou diminuição de atividades físicas ou esportivas.

Explicação:Considerada como a doença do século, está associada ao comportamento cotidiano decorrente dos confortos da vida moderna.