Question

Vimos que existem muitos tipos de ginásticas inclusive algumas não são esportivas Então explique o que seria antiginastica​

Answer 1

Resposta:

A antiginástica é um método desenvolvido nos anos 70, pela fisioterapeuta francesa Thérèse Bertherat, que tem por objetivo desenvolver uma melhor consciência do próprio corpo, utilizando movimentos sutis, mas rigorosos que respeitam todas as mecânicas corporais e movimento todos os músculos.

Explicação: