• Matéria: Ed. Física
  • Autor: kaikpastuch
  • Perguntado 4 anos atrás
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Explique a diferença entre flexibilidade e alongamento e qual sua importância ​

Respostas

respondido por: abiliolunelli
36
Alongamentos são exercicios voltados para o aumento da flexibilidade muscular , enquanto flexibilidade está relacionada a elasticidade muscular .

Espero ter ajudado ☺️
kaylaineschilieck: eu
kaylaineschilieck: jogo ff
kaylaineschilieck: e brawl stars
kaylaineschilieck: sótoma 12345
kaylaineschilieck: manda pedido de amizade
abiliolunelli: Eu jogo ff
marisasuber56: sim ajudou bem ajuda bigaduu :3
danielcorreia355: vlw
kaikpastuch: oi
valdeniabarbara2: vlwwwwww :))))
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