Se pelo menos uma vez por dia eu começo a ficar nervosa, ficar tremendo ,ficar me cobrando e as vezes ter crise de choro do nada. Eu tenho ansiedade ?
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talvez seja isso, procure um médico :(
fmzleandro:
mas eu não quero contar para minha mãe
pq eu tenho medo de ela achar que é modinha
pq a minha melhor amiga tem e os pais dela sabem e ela tem psicólogo
mas eu estou tendo isso desde o ano passado
cara a melhor solução e você falar com seus pais porque tipo eles vão saber entender se for verdade e tipo eles vão compreender
e ainda eles vão ajudar você tipo eu levar você no psicólogo eles vão saber entender e se for verdade
ansiedade é uma coisa difícil que pode levar a depressão então você precisa falar urgentemente com eles
realmente eles não vão achar que é modinha eles vão tentar conversar com você e você conta tudo para eles
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De vez em quando tenho isso tbm, e realmente pode ser ansiedade. Procure um pisicológo ou então vê alguns vídeos no youtube com dicas pra acabar com a ansiedade
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