• Matéria: Saúde
  • Autor: predow13silver
  • Perguntado 4 anos atrás
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segundo a OMS, quais as recomendações quantoi ao tempo de atividade fisica diaria

Respostas

respondido por: shinsoux
1

Resposta:

A OMS recomenda que adultos façam atividade física moderada de 150 a 300 minutos ou de 75 a 150 minutos de atividade física intensa, quando não houver contraindicação.

respondido por: ualbax1
0

Resposta: Atividade física moderada: 150 a 300 minutos. Atividade física intensa: 75 a 150 minutos.

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