Question

Cite exemplos de alimentos construtores que você utiliza na sua alimentação de uma respostas boas​

Answer 1

Resposta:

Exemplos de alimentos construtores de origem vegetal:

Todos os tipos de feijão (preto, branco, verde, corda, carioca, azuki, fradinho, mulatinho).

Frutas oleaginosas (amendoim, avelã, nozes, amêndoas, castanha-do-Pará).

Sementes (gergelim, quinoa, linhaça).

Leguminosas (soja, ervilha fresca, lentilha, grão de bico)

oi vc é uns do meus seguidores por isso te ajudei pq eu vi essa pergunta no seu perfil