Respostas
Resposta:
Entre esses micro-organismos estão os lactobacilos vivos, encontrados no leite fermentado, conhecidos como bactérias boas. Eles trabalham para manter o ritmo do intestino, auxiliar no processo digestivo e absorver os nutrientes dos alimentos.
Explicação:
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O leite fermentado tem culturas de micro organismos adicionadas em sua composição. Esses micro organismos são os lactobacillus, bactérias que são benéficas para o equilíbrio da microbiota além de facilitar o transito intestinal.
Alimentos probióticos
O leite fermentado é considerado um alimento probiótico. Os probióticos são bactérias, como lactobacillus e as bifidobactérias, que conferem benefícios ao intestino como a melhora na absorção de nutrientes, no trânsito intestinal e a imunidade. Além do leite, outros alimentos também fornecem probióticos como iogurte, kombucha e kefir.
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