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o sedentarismo é ocasionado pela falta de exercícios físicos, na qual a pessoa muita das vezes ganham calorias compostas nos alimentos mas não as gastam, isso faz da pessoa sedentária, que no futuro pode desencadear problemas de saúde. já a pessoa não sedentária tem como hábito praticar exercícios físicos, leva uma alimentação viável e saudável, podendo ter sua saúde favorecida pelo ato de exercitar-se
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