Question

qual a importância da fase de recuperação do arremesso de peso​?

Answer 1

Resposta:

Nesta fase, é importante apoiar o peso na base do maxilar, estando o cotovelo alto e o membro superior livre descontraído. ... O cotovelo deve manter-se elevado. Recuperação. Esta fase realiza-se após o lançamento do engenho, e caracteriza-se pela execução de um salto, colocando a perna de impulsão para a frente.