Question

Cite 5 benefícios da Educação Física escolar.​

Answer 1

Resposta:

1- Preparação física

2- Saúde

3- Saúde mental

4- hábitos

5 - bem estar

Answer 2

Resposta:

1-Exercício ajuda a diminuir e controlar o peso.

2-Diminui o risco de doenças no coração, pressão alta, osteoporose, diabetes e obesidade.

3-Melhora os níveis de colesterol sanguíneo.

4-Aumenta as taxas do bom colesterol.

5-Aumenta a resistência muscular.

6-Tendões e ligamentos ficam mais flexíveis.

Explicação:

Espero etr ajudado....

Bons Estudos :)