• Matéria: Português
  • Autor: Mirellaquis123
  • Perguntado 4 anos atrás

pesquisar sobre a alimentação saudável cinco legumes e fazer um breve resumo no caderno​

Anexos:

Respostas

respondido por: filigarofalo3007
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Primeira: A alimentação saudável é o principal responsável para o organismo ter um bom desempenho. O nosso corpo precisa diariamente de vitaminas e minerais para funcionar perfeitamente. Um cardápio equilibrado traz diversos benefícios, tanto para o aspecto físico, quanto para o mental.

Segunda:

Berinjela: Possui cálcio, ferro, fósforo, vitaminas A e B5.  

Pepino: Ajuda a manter o corpo hidratado e é bom para a pele.

Abobrinha: Possui vitaminas do complexo B.

Cenoura: Possui vitamina A, cálcio, sódio, potássio.

Brócolis: Possui vitaminas A, C e K e é rico em potássio.


Mirellaquis123: obrigado me ajudou muito
filigarofalo3007: coloca coroa pfv
Mirellaquis123: ok
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