• Matéria: Ed. Física
  • Autor: mirelar691
  • Perguntado 4 anos atrás
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Alongamento são exercícios que promovem a extensão dos grandes músculos do corpo,

visando a preservação e o aperfeiçoamento do grau de flexibilidade muscular. Descreva os quatro

tipos de alongamento:​

Respostas

respondido por: neiafonsecaam
0

Resposta:

sim muito bom para os osos

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