Matéria: Ed. Física
Autor: anabeatrizamaralcoel
Perguntado 4 anos atrás

Quais são os fatores decisivos para se obter bons resultados em exercícios que aumentam a massa muscular?

Respostas

respondido por: fabriciomatosfit

Bom diaa . Deve-se fazer os exercícios de maneira correta para evitar lesões e além disso tem q focar na PROGRESSÃO DE CARGA .Vale lembrar que boa alimentação e bom descanso são decisivos também

respondido por: Ana24654

Resposta:

Muitos são as razões que levam uma pessoa a realizar treinos voltados ao aumento da massa muscular: bem-estar, autoestima, estética ou aquisição de força física são alguns exemplos.

Explicação:

confia

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calcule o valor de x no paralelograma a seguir:

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4 anos atrás

algm me ajuda pfv, não consigo achar a respostaem nenhum lugar 5. a partir dos documentos e de seus conhecimentos, podemos afirmar que a constituição de 1988 é a mais democrática? Justifique sua resposta.

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4 anos atrás

1) (+) . (+) . (-) é igual a: + - 2) Na conta (-2) . (-3) . (-4) o resultado é igual a: +24 -24 3) +16 é o resultado da conta: (-4) . (-4) . (-4) (-2) . (-2) . (-2) . (-2) 4) (-) . (-) . (-) é igual a: * + - 5) Na multiplicação (-1) . (-1) . (+1) o resultado é: * +1 -1