Respostas
Explicação:
A- Nutrientes são substâncias presentes nos alimentos que são importantes para o funcionamento do nosso organismo.
B- Nosso corpo adquire-os por meio do processo de digestão, que garante a quebra dos alimentos em partículas menores que podem ser absorvidas pelo corpo.
Tipos de alimentos apresentam uma quantidade específica de nutrientes, sendo fundamental saber combiná-los para obter-se uma dieta saudável.
C- Os nutrientes são classificados em dois grandes grupos, os macronutrientes e os micronutrientes.
D- Macronutrientes são aqueles que nosso corpo necessita em maior quantidade, sendo encontrados abundantemente nos alimentos.
E- Micronutrientes, por sua vez, são aqueles necessários em pequenas doses para que haja um bom funcionamento do organismo, sendo encontrados em baixa quantidade nos alimentos.
F- Cada nutriente exerce um papel importante na nossa alimentação, não sendo possível excluir um deles da nossa dieta sem causar danos a nossa saúde. Como a fadiga, queda de cabelo,hemorragias e outros problemas graves.