Matéria: Ed. Física
Autor: marynaa00
Perguntado 4 anos atrás

O QUE O TREINO DE FORÇA TRABALHA NO CORPO?

Respostas

respondido por: agathalopes516

Resposta:

De acordo com o Google..

O treinamento de força é um exercício, ou um conjunto de exercícios, que ajuda os diferentes músculos do seu corpo para se tornar mais forte e mais poderoso. Quando uma pessoa tem os músculos mais fortes, eles terão força adicional e resistência para as atividades diárias.

Explicação:

É isso, espero ter ajudado✨

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