cite quais os cuidados que sao essências, como medidas de higiene e prevencao contra o covid19.
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o uso da máscara , a lavagem das mãos e não sair de casa
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Higienização das mãos
Uso de máscara quando for sair de casa
Evite aglomerações
Saia apenas o necessario
Tente aumentar sua imunidade praticando atividades fisicas
Sempre mantenha pelo menos 2 metros de distância
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