Considerando as modalidades de ginástica de condicionamento físico que aprendemos até o momento, leia as afirmações e coloque “V” para verdadeiro e “F” para falso:
( ) A musculação é um tipo de exercício realizado com pesos de diversas cargas, amplitudes e tempo de contração.
( ) Calistenia é uma forma de treinamento físico em que não se utiliza o peso do próprio corpo.
( ) A ginástica laboral visa prevenir patologias relacionadas ao trabalho e incentivar os colaboradores a praticar atividades físicas.
( ) A ginástica funcional se utiliza de exercícios com pouca carga e muita dedicação do corpo.
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Resposta:
(V) A musculação é um tipo de exercício realizado com
pesos de diversas cargas, amplitudes e tempo de
contração.
(F) Calistenia é uma forma de treinamento físico em que
não se utiliza o peso do próprio corpo.
(V) A ginástica laboral visa prevenir patologias
relacionadas ao trabalho e incentivar os colaboradores a
praticar atividades físicas.
(V) A ginástica funcional se utiliza de exercícios com pouca
carga e muita dedicação do corpo.
espero ter ajudado
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