Pessoal, cai de bicicleta ontem e ralei o joelho, só que hoje ao levantar notei que quando faço movimentos bruscos o osso do joelho dói muito, será que magoou? pois o joelho que levou o impacto, e se magoou quantos dias dura a dor?
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faça exercícios que movimente o joelho;
no máximo uma semana;
se passar disso procure um ortopedista
espero ter ajudado!
pglopes07:
mas n devo ficar de repouso não? exercício não pioraria a dor?
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