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A bola deve ser golpeada com uma mão ou qualquer parte do braço depois de ser solta ou lançada pela(s) mão(s). Somente um lançamento ou soltura da bola é permitido.
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No momento da execução, arremesse a bola para cima com a mão esquerda (pouca altura), projetando o braço direito para frente e golpeando a bola (usando toda a sua extensão). É normal que o corpo também se projete à frente no final do movimento. A batida na bola pode ser com a mão espalmada ou fechada
Explicação:
espero ter ajudado :)
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