uma boa noite de sono faz parte dos hábitos que devemos ter para mantermos uma boa saúde marque a alternativa que não corresponde ao efeito positivo do do sono
Respostas
Resposta:
Previne a obesidade. Durante o sono, nosso organismo sintetiza a leptina, o hormônio responsável por controlar a sensação de saciedade. ...
Combate a hipertensão. ...
Ajuda a memória. ...
Evita a depressão. ...
Desempenho físico. ...
Controla o diabetes. ...
Combate as doenças cardiovasculares.
Dentre as alternativas abaixo a que NÃO corresponde ao efeito positivo do do sono é a LETRA B.
a) Disposição para realizar as atividades diárias.
b) Cansaço extremo, falta de ânimo.
c) Boa memória.
d) Regula o humor
Entre os benefícios do sono, podemos destacar:
- Ajuda na memória.
- Disposição para fazer as atividades do cotidiano.
- Regulamento o humor.
A alternativa B está incorreta porque o sono faz justamente o contrário: deixa a pessoa descansada e com ânimo para realizar as atividades diárias. Já os benefícios citados nas letras A, C e D estão corretas.
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