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Os hábitos saudáveis são uma série de atividades diárias que são operadas por meio de práticas contínuas para beneficiar a vida de todos. Considere o termo "hábito", por exemplo, tem o hábito de ter uma tarefa por um período de tempo.
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Hábitos saudáveis são uma série de construções no dia a dia que são realizadas através de práticas constantes para gerar algum benefício na vida de cada um. Considerando a palavra hábito, é ter costume por determinado tempocom alguma tarefa, por exemplo.
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