Question

atividades físicas que os músculos estão contraídos e relaxados​

Answer 1

Resposta:

Alongamentos são exercícios voltados para o aumento da flexibilidade muscular.

É uma prática fundamental para o bom funcionamento do corpo, que, além de prevenir lesões, proporciona mais agilidade e elasticidade.

Espero ter ajudado! <3

Bons estudos! <3

Até mais! <3

Answer 2

Resposta:

ALONGAMENTOS

Explicação:

ESPERO TER AJUDADOOOO