• Matéria: Ed. Física
  • Autor: faby264092
  • Perguntado 4 anos atrás

meu relato sobre ginástica aeróbica? como foi tua experiência​ me ajudem pfvr preciso fazer um relato sobre isso

Respostas

respondido por: santosravena58
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Explicação:

A Ginástica aeróbica pode ter vários tipos como a step, espetacular, jump e outras, em sentido amplo, é uma combinação de ginástica clássica com dança. É um treinamento dinâmico com movimentos rítmicos flanqueado com música motivadora. Os elementos principais da ginástica aeróbica são coordenação motora e fitness.

espero ter ajudando


faby264092: era sobre como me senti em realizar essa atividade praticar ela mais obrigada ja fis
santosravena58: dn
santosravena58: ok
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