Question

8) Para calcular balanco calórico e necessário uma formula qual é: *

Answer 1

Para calcular o gasto calórico dos 18 aos 30 anos de idade, basta seguir a seguinte fórmula matemática:

Mulheres: (0,062 x peso em quilos + 2,036) x 239 = resultado em calorias gastas por dia

Homens: (0,063 x peso em quilos + 2,896) x 239 = resultado em calorias gastas por dia

Para calcular o gasto calórico dos 31 aos 40 de idade, basta seguir a seguinte fórmula matemática:

Mulheres: (0,034 x peso em quilos + 3,538) x 239 = resultado em calorias gastas por dia

Homens: (0,048 x peso em quilos + 3, 653) x 239 = resultado em calorias gastas por dia