• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Ianuzumaki
  • Perguntado 4 anos atrás
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Tenho 16 anos,Devo dormir entre 7 a 8 horas ou de 8 horas a 10 horas?​

geovanna1448: SE REALMENTE FOR UMA PERGUNTA E DE 8 A 10 HORAS
Ianuzumaki: hum valeu moça
Ianuzumaki: jurava que era de 7 a 8

Respostas

respondido por: jisoopaulista36
1

Resposta:

de 8 a 10 hrs

Explicação:

meu amigo, vc precisa descansar o corpo,e 8 horas de sono são oq vc precisa.

Ianuzumaki: Mas vai afetar se eu dormir de 10 horas ou de 9 horas?
jisoopaulista36: vc tem q ter 8/9hrs de sono, não importa a hr q vc durma,vc tem q dormir 8/9 hrs por dia
Ianuzumaki: obrigado moça que não conheço
Ianuzumaki: ajudou pra caramba alek,Tmj é nois
jisoopaulista36: dndKKKKK
Ianuzumaki: show de bolakkk
jisoopaulista36: RUEYKYKTQIQRJJT
Ianuzumaki: ._.
respondido por: jpereirapastana
1

Resposta:

dorme as 22hrs e acorda as 8hrs o corpo precisa no minimo 8hrs de sono

Ianuzumaki: No mínimo Entendi
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