Escreva um pequeno texto explicando porque a atividade física é essencial é essencial para manter nosso corpo saudável:
Respostas
Resposta:
Fazer atividade física é muito importante para a saúde das crianças e dos adultos, pois ela melhora a flexibilidade, a força muscular, fortalece os ossos e as articulações e desenvolve habilidades psicomotoras.
espero ter ajudado <3
Resposta:
da perda de peso, estando relacionada com a prevenção de doenças, como a hipertensão e o diabetes.
A prática de atividade física é, sem dúvida, essencial para aumentarmos nossa qualidade de vida. Inúmeros estudos demonstram como a prática frequente de atividade física evita doenças e melhora, até mesmo, nossa disposição para a realização de nossas atividades diárias. A seguir, listaremos os principais benefícios de se praticar atividades físicas e também os riscos de se ter uma vida sedentária.
Explicação:
espero ter ajudado