Question

ia locale era diferenca e realizade fisica e exercice Fiscalcomm
che que se tra Ambas são emportantes para a saude do corpo e de
canas A Sociedade Brasileira de Cardiologia explicou o que cada uma semice
tire daca redaA atividade física não é alge programades. Els mere pela necesinde natural de
Por exemplo, 1-racas brincar com os filhos
crea padura, passear com seu carro
ho de ser. E ela mediere ser memespressa Quem vne no excesso de controle remote *
cependecquer tipo de exercicio vai ter preyes ma side. Alem de ganhar um quilos
Exccio fisico Evidade programada Sio movimentos executados de maneira plantadia
pos=objavo especifica. Precisa de constancia e deve ser feita sempre acompanhada de um
profissional specializade. Som será possivel aber a intensidade ideal a duração, as cargas ce che
de acordo com o perfil e do fisico de cada pessoa
O exercicio fisico pode ser ir para equilibrar ou aumentar a musculatura reduzir o peso corporal
melhorar a capacidade respiratoria diminuir a pressão arterial e precaver o surgimento de algumas doenças
Alans des exemplos mais comuns so a maração, a comida, a musculação, o futebolo basquete e muitos
sport
Alom disso, é uma ferramenta eficiente no combate e prevenção de doenças Powoas que tem um ele
de vida sedentaria possuem alto risco de doenças do coração. Ou seja o mais importante cardo
sedentarismo. Incluma sua rotina atividade fisica e exercicio fisico. Seu corpo e sua mente o enures
ferencas em pouco tempo
Responda:
1 - Exercícies fisicas e atividade física são as mesmas coisas? Quais so as diferenças? mia
2- Cites exemplos de atividades fisicas diferentes do texto
3- Quais sao os beneficios do exercicio fisico para a nossa saude?
+ Cite 5 exemplos de portes que podemos praticar para melhorar a nossa qualidade
de vida diferentes do tetto
5- Quais são os perigos para as pessoas que têm um estilo de vida sedentario​

Answer 1

Resposta:

manooooooo desculpa eu concerteza ajudario se soubesse desculpa msm