Matéria: Ed. Física
Autor: joaaaom
Perguntado 4 anos atrás

O QUE É FLEXIBILIDADE? *
3 pontos
A CAPACIDADE DE SE ESTICAR
A CAPACIDADE DE SER FLEXÍVEL
A CAPACIDADE DE REALIZAR UM MOVIMENTO NUMA AMPLITUDE MAIOR
A CAPACIDADE DE RESISTIR AO ALONGAMENTO DO MÚSCULO

Respostas

respondido por: kesllymaria006

Resposta:

Pode ser definida como a capacidade dos tecidos corporais esticarem sem danos ou lesões e com ampla movimentação numa articulação ou grupos de articulações como a capacidade de uma articulação mover-se com facilidade em sua amplitude de movimento.

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