Matéria: Ed. Física
Autor: andressa12345678973
Perguntado 4 anos atrás

definição da pirâmide da atividade física;

Respostas

respondido por: Alicedias2446

Resposta:

A pirâmide é simples de ser entendida, sua base indica atividades que podem ser repetidas frequentemente por serem comuns e os próximos níveis vão indicando outras atividades, mais exigentes, e seu tempo de prática, até chegar ao repouso, que deve consumir menor tempo...

Espero ter ajudado!

andressa12345678973: obg

Alicedias2446: Estamos nesse app para ajudar uns aos outros!

respondido por: KakashiDark

Resposta: Para melhorar a prática foram feitas pesquisas para organizar toda a rotina esportiva, surgindo então a pirâmide de atividades físicas. A pirâmide é elaborada usando um método para cada pessoa cumprir os exercícios físicos com o intuito de respeitar o corpo e ter a evolução necessária, dando fim ao sedentarismo

Espero ter ajudo Senhorita.

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