Question

Qual é a importância da atividade física para fortalecer a imunidade?​

Answer 1

Resposta:

Dentre outros diversos motivos vantajosos, os principais são que aumentam o fluxo de oxigenação no sangue, elevam o fluxo de velocidade do sangue e diminuem gorduras nas correntes sanguíneas.

Answer 2

Resposta:

A prática de exercícios contribui para aumentar a defesa das células imunológicas, pois promove a diminuição do estresse. Essa redução faz com que o organismo se fortaleça e fique menos propenso a ser atingido por doenças.