Escolha 3 sais minerais para descrever sua função no organismo e em qual alimento o
mesmo pode ser encontrado.
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O ferro
é um nutriente essencial para a vida e atua principalmente na síntese (fabricação) das células vermelhas do sangue e no transporte do oxigênio para todas as células do corpo.
O cálcio
é um mineral essencial para o corpo pois, além de fazer parte da estrutura dos dentes e dos ossos, também é muito importante para enviar os impulsos nervosos, liberar alguns hormônios, assim como contribuir para a contração muscular.
O enxofre
tem inúmeras funções na saúde humana e participa do processo de oxigenação do cérebro. Favorece as vitaminas B para garantir a saúde dos nervos e auxilia no transporte e equilíbrio de outros minerais no organismo.
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