Um corpo flexível melhora nossa capacidade para realizar atividades diárias. Defina o que é:
Me ajudem PFV
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Tornando-os os mais amplos possíveis. Adotar uma prática diária de exercícios de alongamento é uma forma de manter, melhorar e aumentar nossa flexibilidade
Explicação:
marca como melhor resposta aí
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Tornando-os os mais amplos possíveis. Adotar uma prática diária de exercícios de alongamento é uma forma de manter, melhorar e aumentar nossa flexibilidade
Explicaço espero ter ajudado
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