Sedentarismo da nova geração está ligado à tecnologia
O sinal de alerta já está ligado. É possível constatar através das aulas de educação física que os jovens e as crianças estão aparecendo para as aulas com redução das capacidades físicas e déficits motores básicos, como correr, deslocar-se com destreza, entre outros, o que provavelmente é consequência da falta de exercícios físicos. O sedentarismo desta nova geração está ligado à tecnologia. Sofá, smartphone e videogame são mais atraentes para eles do que pedalar, bater bola, correr ou surfar. Até mesmo brincar nas áreas de convivência dos condomínios ou no quintal de casa. A tecnologia é um recurso que pode ser bom ou ruim. Em verdade, tudo se relaciona ao uso que se faz dela. Da mesma maneira que recursos de mídia podem tirar o tempo para a prática de exercícios físicos, esses mesmos recursos podem ser ferramentas para estimulá-los. Existem vários games de realidade aumentada que simulam situações reais que demandam exercícios que chegam a ser de intensidade vigorosa. Percebemos um volume expressivo de pessoas praticando atividades, mas ainda longe de ser a maioria. As pessoas precisam se conscientizar de que a atividade física pode causar uma revolução em suas vidas.
Atividade:
1) Na sua opinião, seria possível unir a tecnologia e exercícios físicos? Justifique.
2) Cite dois exercícios físicos dos quais você gosta. E dentre esses qual você pratica?
Respostas
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Resposta:
Sim, muitas não sabem mais tecnologia e exercícios físicos, tem sua união, podemos ver nas maiorias da olimpíadas, tem um esporte que usa cadeira de roda avançada com exercícios, então podemos classificar como a união dos dois. Temos outros exemplos, como jogos, articulação dos dedos e com os jogos e etc...
Caminhar andar de bicicleta, prefiro andar de de bicicleta.
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