Topo da Pirâmide Alimentar.
No topo da pirâmide, ou seja, o que deve ser consumido menos são as gorduras e os açúcares. Manteiga, maionese, óleos, azeites são exemplos de alimentos que devem ser
consumidos com moderação. Menos de 10% das gorduras transformam-se em açúcar, ou seja, energia, sendo o resto depositado como gordura no corpo. Produtos industrializados como biscoitos, salgadinhos e afins possuem uma quantidade muito maior de gordura do que o recomendado.
APÓS LER O TEXTO FAÇA O PREENCHIMENTO DA PIRÂMIDE ALIMENTAR, DANDO EXEMPLO DOS ALIMENTOS.
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nao sei mesmo mesmo tá bom
marairis428:
intt pra q respondeu??
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