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Resposta:1- A essência do método reside na interação entre séries de movimentos coordenados e a aprendizagem sensomotórica individual que desenvolve a pessoa através de uma profunda tomada de consciência do seu próprio corpo.
2-O objetivo do método é realmente fazer com que cada pessoa tenha condições para ir em direção ao movimento que é capaz de fazer.
3- Monteiro(2000) conceitua flexibilidade como a capacidade física relacionada ao esporte e a saúde.
OBS: Só achei essas!
Explicação:
help006IS:
obrigada!!
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