Investigó:¿Cuales son algunas tecnicas utiles para autorregular las emociones? Comparte el resultado de tu investigación en clase o en casa con tu familia
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Resposta:Como controlar las emociones primero lo primero respirar profundo contar hasta 10 para que el cuerpo resiba la calma y luego que reciba toda la información despacio
Explicação:Espero que te ayude
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