Question

explique com suas palavras qual a diferença entre atividade fisica e exercício fisico


SUA* "SUA" PALAVRA TÁ GENTE!?!?!?!? EU QUERO COM A *SUA* PALAVRA NÃO A PALAVRA DO GOOGLE!!!!! "SUA PALAVRA"!!!!!​

Answer 1

Resposta: ola

Explicação: bom dia

Atividade física pode ser feita de várias maneiras, a caracterização de uma atividade física é a movimentação do corpo. Exemplos: Afazeres domésticos e brincadeiras.

Exercício físico tende a ser orientado por um profissional da área. A caracterização é ter uma melhora muscular e uma melhora em seu metabolismo. Exemplo: Flexões, levantamento de peso.